Высокий уровень подросткового суицида на протяжении более десяти лет в Казахстане вызвал волну обсуждений внутри страны и среди международных организаций. Была создана рабочая группа при Правительстве РК и принят «Комплексный план по защите детей от насилия, превенции суицида и обеспечению их прав и благополучия на 2023–2025 гг.».
За последние годы реализованы:
– Единый контакт-центр 111, куда дети и родители обращаются за срочной психологической помощью.
– QR-коды контакт-центра размещены во всех школах и колледжах страны.
– Увеличен охват школ психологами и социальными работниками.
– Проводятся обучающие курсы для педагогов и школьных психологов по распознаванию и работе с депрессивными и суицидальными состояниями у подростков.
Тем не менее,тревожное положение сохраняется, несмотря на принимаемые меры. Почему?
Причин попыток и завершенных суицидов много. Это может быть: конфликт в семье, буллинг в школе, стресс перед экзаменами, давление завышенных требований родителей, неразделённая любовь, чувство ненужности и многое другое – эти явления были и 50, и 100 лет назад. Почему же сейчас итог конфликтов — непоправимые трагедии?
В обществе, включая семью и школу, нарушено одно из базовых условий здорового развития общества – доверие.
В международной практике создан ряд шкал для оценки суицидального риска.Лучше ориентироваться на шкалы, которые показывают причины и что останавливает суицид:
– Суицидальная мотивация Ю.Р.Вагина и не менее важная – Противосуицидальная мотивация этого же психолога;
– Шкала для подростков – опросник суицидального риска в модификации Т.Н. Разуваевой.
Но эти инструменты применяются, когда с ребёнком/подростком начал работать психолог. Это значит, что ребёнок уже в состоянии депрессии или других шоковых, стрессовых состояниях.
Что нужно изменить в обществе, чтобы ребёнок/подросток был в стабильном состоянии и не уходил в депрессию и другие психические расстройства?
Для анализа нужно обратить внимание на несколько факторов:
– Психическое созревание – формирование структур мозга, отвечающих за самоконтроль и принятие решений, – длится до 20–24 лет.
– Базовое доверие к миру и обществу формируется у ребенка до 1,5−2 лет.
– Снижение возраста совершенных суицидов. В 2025 г. из 199 погибших несовершеннолетних – 64 ребенка от 5 до 14 лет.
– Большинство завершенных суицидов приходится наполные, финансово обеспеченные семьи.
– Главная причина– проблемы в семье, на втором месте – буллинг в учебном заведении/соцсетях/обществе.
Именно на вышеперечисленные пункты нужно сделать акцент при анализе причин, соответственно и направлений профилактики этой трагедии общества.
В последние десятилетия изменились отношения в главной ячейке общества – семье. То, что было нормой 50 лет назад, сейчас не работает.Однако общество в большинстве своем продолжает жить на автопилоте паттернов прошлого. Одеть, накормить, отправить в школу и считать, что родительский долг выполнен, – сейчас этого мало.
Что значит в современном понимании эмоционально благополучная семья:
- Ребенка уважают с рождения (и даже в утробе матери) и принимают таким, какой он есть.
- Эмоции ребенка не подавляются и не игнорируются.
- В семье создана атмосфера безопасности – физическая и эмоциональная.
- Родители не реализуют на ребенке свои мечты и не нагружают его своими функциями. Ребенок должен жить свою жизнь ребенка!
Семья – главный фактор психического состояния ребенка!
На первый план выходит атмосфера в доме – умеют ли слушать и слышать, есть ли в семье доверие друг к другу и уважение. Быть рядом, даже не обязательно много разговаривая. Но обязательно – энергетически ребенок должен чувствовать доверие, надежность. Важно как вы смотрите на ребенка – это 80% отношения.
Жизненно важно обнимать ребенка, регулярно говорить: «Я тебя люблю, ты мне очень дорог. В любой трудной ситуации приди и скажи мне, я тебя выслушаю, пойму, подскажу». В таких семьях будет замечено малейшее изменение в ребенке, в том числе нежелание идти в школу или во двор, повреждения на теле, снижение аппетита, полное погружение в гаджеты, отстраненный взгляд и т.д. – признаки нарушения психического равновесия ребенка.
Измененияв любом человеке, тем более в детях всегда можно заметить. Главное – хотеть заметить. Что для этого нужно:
- Семья – взаимно понимающая, поддерживающая ребенка в любых обстоятельствах.
- Школа – должна работать в атмосфере взаимного доверия.
- Общество – должно быть живым (активным), поддерживающим ценности гуманизма.
Важно также помнить, что для несформировавшейся психики ребенка опасны обсуждения/внушения следующих тем:
– «Каждый сам решает свою жизнь/судьбу»
– «На небесах рай»
– «После смерти есть еще жизнь – более лучшая» и т.д.
В фантазийном мире ребенка это может обернутся непоправимым экспериментом.
Взрослые не могут 100% владеть временем и мыслями ребенка. Но совершенно точно могут создать атмосферу доверия и безопасности.
Разные могут возникнуть ситуации. В том числе неразделенная подростковая любовь. Важно понять всем – ребенок всегда скажет о своих планах кому-то и в большинстве случаев трагедию можно предотвратить.От семьи зависит, чтобы этот кто-то был близкий к семье человек.
Присутствие эмоционального интеллекта у взрослых становится необходимостью, от его наличия зависит в прямом смысле жизнь детей.
Нам взрослым нужно помнить нашу ответственность за счастливое детство детей.Чужих детей не бывает.
Анар Мешимбаева, аналитик «ДАТ», нейропсихолог
